ASHWAGANDHA w proszku BIO 200 g

WŁAŚCIWOŚCI ASHWAGANDHY
Ashwagandha to zioło ajurwedyjskie, uznawane przede wszystkim za zioło adaptogenne. Oznacza to, że ashwagandha pomaga organizmowi przystosować się w stresujących sytuacjach. Kuracja proszkiem z korzenia ashwagandhy polecana jest w przypadku lęku, niepokoju czy zaburzeń snu. Ashwagandha pomaga też zwalczać depresję dzięki zawartemu w niej tryptofanowi.
 
Należy również pamiętać, że ten indyjski żeń-szeń jest bogaty w przeciwutleniacze, garbniki i flawonoidy, które pomagają zwalczać wolne rodniki.
 
Ashwagandha jest również bogata w błonnik dla lepszego trawienia.
 
Naturalna ashwagandha także zwiększa libido i płodność, zwłaszcza u mężczyzn.
 
SKŁADNIKI I ŚREDNIE WARTOŚCI ODŻYWCZE
Ashwagandha w proszku, z upraw ekologicznych
na 100 g:
Energia  245 kcal / 900 kJ
Tłuszcz  0,3 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0 g

Węglowodany  49,9 g

w tym cukry  0 g

Błonnik  32,3 g   Białko  3,9 g   Sól  0 g
 
Nazwa łacińska: Withania somnifera (L.) Dunal
Pochodzenie:  Indie
Użyta część: Korzeń
Składniki: Ashwagandha w proszku, z upraw ekologicznych
 
WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE SPOŻYCIA
1 ŁYŻECZKA PROSZKU ASHWAGANDHA DZIENNIE
Dodać 1 łyżeczkę (5 g) proszku Ashwagandha do szklanki wody, soku lub np. kompotu.
 
ŚRODKI OSTROŻNOŚCI DOTYCZĄCE STOSOWANIA
Alergeny pogrubioną czcionką na liście składników. Możliwe ślady orzechów lub sezamu.
 
PRZECHOWYWANIE I KONSERWACJA
Po użyciu szczelnie zamknąć.
Przechowywać w suchym miejscu, z dala od światła i ciepła (< 20°C).