Olejek eteryczny petitgrain: jak prawidłowo go stosować?
Pochodzący z liści drzewa gorzkiej pomarańczy olejek eteryczny Petitgrain ma niezwykły wpływ na układ nerwowy. Dzięki słodkiemu zapachowi kwiatów pomarańczy, będzie sprzyjał odprężeniu i ukojeniu, dlatego uznaje się go za prawdziwy olejek antystresowy. W kosmetyce wykorzystuje się go szczególnie do cery tłustej. Nazwa łacińska: Citrus × aurantium ssp. amara (Link) Engl. Część destylowana: liście i młode gałązki.
Środki ostrożności dotyczące stosowania
Olejek eteryczny Petitgrain może być stosowany przez całą rodzinę, z wyjątkiem kobiet do 3 miesiąca ciąży. Przed użyciem tego olejku nie ma szczególnych przeciwwskazań, jedynie osoby chore na astmę przed aplikacją powinny zasięgnąć porady lekarza. Możliwe są wszystkie sposoby stosowania.
Grupy wiekowe
Dorośli i młodzież
Dzieci poniżej 6 lat
Kobiety w ciąży i karmiące piersią
Kobiety poniżej 3 miesiąca ciąży
Niemowlęta poniżej 3 miesięcy
Możliwe sposoby użycia
Inhalacja
Przez skórę
Doustnie
Dyfuzja
Zagrożenia związane z użytkowaniem
Nie działa fotouczulająco
Nie działa hormonopodobnie
Nie działa drażniąco na skórę
Nie działa drażniąco na drogi oddechowe
Inne środki ostrożności
Składniki alergenne
Olejek eteryczny Petitgrain zawiera cztery alergenne składniki biochemiczne.
- linalol (18 do 32%);
- geraniol (≤ 4%);
- limonen (≤ 2%);
- cytrale (geranial + neral) (≤ 0,5%).
Uwaga: najlepiej przetestować olejek przed użyciem (nanieś dwie krople w zgięcie łokcia i pozostaw na co najmniej 24 godziny, aby sprawdzić, czy nie wystąpi reakcja alergiczna).
Właściwości olejku eterycznego Petitgrain
Olejek eteryczny Petitgrain jest silnie skoncentrowany w octan linalilu, linalol, alfa-terpineol i octan geranylu. Te cząsteczki nadają mu następujące właściwości:
-
przeciwskurczowe +++ (octan linalilu):
Olejek eteryczny Petitgrain zwalcza skurcze nerwowe, ginekologiczne oraz skurcze w klatce piersiowej. Jest również środkiem na skurcze naczyniowe.
-
przeciwinfekcyjne ++ (linalol, α-terpineol):
Olejek eteryczny Petitgrain jest łagodnym środkiem przeciwinfekcyjnym, działającym głównie na drogi oddechowe.
-
przywrócenie równowagi układu nerwowego ++ (alkohole monoterpenowe):
Olejek eteryczny Petitgrain działa uspokajająco na układ nerwowy. Może służyć także jako łagodny lek przeciwdepresyjny.
-
środek przeciwbólowy + (linalol, α-terpineol, octan linalilu):
Olejek eteryczny Petitgrain łagodzi bóle spowodowane zaburzeniem funkcjonowania układu nerwowego, w tym niektóre bóle reumatyczne.
-
miejscowo znieczulające + (linalol):
Olejek eteryczny Petitgrain może leczyć drobne infekcje i łagodzić ból.
Drugorzędne właściwości olejku Petitgrain:
- przyspieszające gojenie ran
- przeciwzapalne
- dezodoryzujące
Na lęk, niepokój, stres
Skuteczność: ++++
Stosowanie
Od 3 miesiąca życia. W dyfuzji, dodaj wskazaną na ulotce ilość kropli olejku Petitgrain. Rozprzestrzeniaj za pomocą dyfuzora przez maksymalnie 30 minut.
Od 3 lat. W inhalacji, 1 kropla czystego olejku Petitgrain umieszczona na nadgarstkach, wdychaj 3 razy dziennie, aż do poprawy. Po 3 tygodniach stosowania zrób tygodniową przerwę.
Używanie w synergii
Powyżej 6 roku życia. Na skórę, nałóż 1 kroplę mieszanki na splot słoneczny i 1 kroplę na wewnętrzną stronę obu nadgarstków. Czynność powtarzaj 2 do 3 razy dziennie, w zależności od potrzeb. W przypadku dłuższego stosowania lub przy wrażliwej skórze rozcieńcz w oleju roślinnym.
- 90 kropli olejku eterycznego Petitgrain
- 30 kropli olejku eterycznego Ylang Ylang
- 30 kropli olejku eterycznego z trawy cytrynowej
Więcej szczegółów i inni użytkownicy: olejki eteryczne na stres.
Dla skóry tłustej
Skuteczność: ++++
Stosowanie
Dla dorosłych i młodzieży. Na skórę,1 do 2 kropli olejku Petitgrain dodaj do swojego kremu na dzień. Po 3 tygodniach stosowania zrób tygodniową przerwę.
Używanie w synergii
Od 6 lat. Na skórę, nałóż 4 krople mieszanki na te partie ciała, gdzie skóra jest najbardziej tłusta (twarz, klatka piersiowa, plecy). Powtarzaj czynność każdego wieczoru, aż do widocznej poprawy.
- 1 kropla olejku eterycznego Petitgrain
- 1 kropla olejku eterycznego Geranium Rosat
- 1 kropla olejku eterycznego z zielonej mandarynki
- 120 kropli oleju roślinnego jojoba
Więcej informacji lub inni użytkownicy: olejki eteryczne do skóry tłustej.
Na kołatanie serca
Skuteczność: ++++
Stosowanie
Od 3 lat.
-
Na skórę, rozcieńcz olejek eteryczny Petitgrain w oleju roślinnym (w stosunku 1:4) i wmasuj w splot słoneczny.
- W inhalacji, nałóż 1 kroplę czystego olejku Petitgrain na nadgarstki i wdychaj.
Używanie w synergii
Od 6 lat. Na skórę, nałóż 1 do 2 kropli i wmasuj w mostek oraz splot słoneczny. Po 3 tygodniach stosowania zrób tygodniową przerwę.
- 10 kropli olejku eterycznego Petitgrain
- 5 kropli olejku eterycznego Ravintsara
- 5 kropli olejku eterycznego z lawendy
- 1 łyżka oleju roślinnego ze słodkich migdałów
Źródło: Zahalka, J-P. (2017), Dictionnaire complet d'aromathérapie. Dauphin.
Na ból macicy
Skuteczność: ++++
Stosowanie
Dla dorosłych i młodzieży. Na skórę, 1 kropla olejku Petitgrain rozcieńczona w 4 kroplach oleju roślinnego, wmasuj w podbrzusze. Po 3 tygodniach stosowania zrób tygodniową przerwę.
Przeciw aerofagii, wzdęciom, gazom
Skuteczność: +++
Stosowanie
Od 3 miesiąca życia. Na skórę, 1 kropla olejku Petitgrain rozcieńczona w 9 kroplach oleju roślinnego, wmasuj kolistymi ruchami w brzuch, do 3 razy dziennie przez 5 dni.
Od 6 lat. Doustnie, nanieś 2 krople olejku eterycznego Petitgrain na neutralną bazę, stosuj 3 razy dziennie, aż do poprawy. Po 3 tygodniach stosowania zrób tygodniową przerwę.
Petitgrain czy kardamon?
Olejek eteryczny Petitgrain jest skuteczny, ale olejek eteryczny z kardamonu będzie jeszcze lepszy w przypadku aerofagii, wzdęć lub gazów. Dla dzieci powyżej 6 roku życia doustnie: 1 kropla olejku z kardamonu na łyżeczkę oliwy z oliwek lub miodu, 3 razy dziennie.
Używanie w synergii
Od 3 lat. Doustnie, w dni, kiedy pojawiają się objawy aerofagii, spożywaj 2 krople tej mieszanki dodane do łyżeczki miodu lub oliwy z oliwek, 3 razy dziennie przed posiłkiem. Nie używaj tej synergii przez dłuższy czas bez porady terapeuty.
- 30 kropli olejku eterycznego z cytryny
- 30 kropli olejku eterycznego z kardamonu
- 15 kropli olejku eterycznego Petitgrain
Więcej informacji lub inni użytkownicy: olejki eteryczne przeciwko aerofagii.
Na przygnębienie
Skuteczność: +++
Stosowanie
Od 3 lat. W inhalacji, 1 kroplę czystego olejku Petitgrain nanieś na wewnętrzną stronę nadgarstków i głębokiego wdychaj, powtarzaj 3 razy dziennie, aż do poprawy. Po 3 tygodniach stosowania zrób tygodniową przerwę.
Od 6 lat. Doustnie, 1 kropla czystego olejku eterycznego Petitgrain na bazę, która rozpuści się w ustach, stosuj 3 razy dziennie, aż do poprawy. Po 3 tygodniach stosowania zrób tygodniową przerwę.
Używanie w synergii
Od 6 lat. Aplikacja na skórę: 2-3 razy dziennie nanieś 1 kroplę mieszanki na splot słoneczny i 1 kroplę na wewnętrzną stronę nadgarstków. W przypadku głębokiego przygnębienia, wykonaj energiczny masaż wzdłuż kręgosłupa 4 kroplami mieszanki rozpuszczonej w 4 kroplach oleju roślinnego, 2 razy dziennie. W przypadku dłuższego stosowania lub przy wrażliwej skórze, rozcieńcz w oleju roślinnym.
- 45 kropli olejku eterycznego z majeranku
- 15 kropli olejku eterycznego z werbeny cytrynowej
- 75 kropli olejku eterycznego Petitgrain
Więcej informacji: olejki eteryczne przeciw depresji.
Petitgrain czy neroli?
Olejek eteryczny Petitgrain będzie skuteczny w przypadku przygnębienia, ale jeśli masz pod ręką olejek eteryczny z neroli sprawdzi się on jeszcze lepiej. Drogą skórną, od 6 roku życia: 1 kropla olejku neroli na 4 krople oleju roślinnego, nakładaj rano i wieczorem na wewnętrzną stronę nadgarstków i klatkę piersiową. Po 3 tygodniach stosowania zrób tygodniową przerwę.
W przypadku zaburzeń snu, bezsenności
Skuteczność: +++
Stosowanie
Od 3 miesięcy. W dyfuzji, wlej do dyfuzora wskazaną w instrukcji liczbę kropli i rozprowadzaj mgiełkę przez około 20 minut.
Od 3 lat. Na skórę, 1 kropla olejku Petitgrain rozpuszczona w 4 kroplach oleju roślinnego, wmasuj w splot słoneczny przed snem.
Petitgrain czy rumianek rzymski?
Olejek Petitgrain może być skuteczny w walce z bezsennością, ale olejek eteryczny z rumianku rzymskiego nie ma sobie równych przy tego typu dolegliwościach. Można go stosować od 3 miesiąca życia w dyfuzji (np. 10 minut przed snem) lub na skórę: 1 kropla rozpuszczona w 9 kroplach oleju roślinnego, wmasowana w splot słoneczny i/lub podeszwy stóp.
Używanie w synergii
Dla dorosłych i młodzieży. Stosować mieszankę w dyfuzji lub inhalacji. Można również aplikować na skórę (1 kroplę na wewnętrzną stronę nadgarstków) lub w przypadku skóry wrażliwej dodać 4 ml oleju roślinnego i nakładać na nadgarstki, splot słoneczny albo podeszwy stóp.
- 60 kropli olejku eterycznego z rumianku rzymskiego
- 30 kropli olejku eterycznego z bergamoty
- 30 kropli olejku eterycznego Petitgrain lub lawendowego, według preferencji
Więcej informacji lub inni użytkownicy: olejki eteryczne na bezsenność.
Inne zastosowania olejku Petitgrain
Olejek eteryczny Petitgrain jest używany przy wielu okazjach, szczególnie ze względu na jego właściwości przeciwinfekcyjne, przeciwzapalne, dezodoryzujące lub przywracające równowagę nerwową. W przypadku większości poniższych zastosowań olejek z drzewa gorzkiej pomarańczy będzie skuteczny, ale niekoniecznie najlepszy. Dlatego wskazujemy zamienniki olejku Petitgrain dla następujących problemów.
Zapalenie stawów, choroba zwyrodnieniowa stawów, reumatyzm
Petitgrain skuteczny, ale… lepiej jest stosować olejek z eukaliptusa cytrynowego: na skórę, 1 kropla olejku z eukaliptusa w 4 kroplach oleju roślinnego, 3 do 4 razy dziennie na bolący obszar, aż do poprawy.
Trądzik, czyraki
Petitgrain skuteczny, ale... lepiej jest stosować olejek z drzewa herbacianego: na skórę, 1 kropla czystego olejku na każdy pryszcz, stosuj rano i wieczorem po oczyszczeniu twarzy, aż do ustąpienia trądziku.
Nadpobudliwość (u dzieci)
Petitgrain skuteczny, ale...lepiej stosować olejek lawendowy: w inhalacji, oddychaj powoli i głęboko bezpośrednio nad buteleczką, powtarzaj tyle razy, ile jest to potrzebne.
Pocenie się
Petitgrain skuteczny, ale... lepiej stosować olejek eteryczny Palmarosa: na skórę, 1 kropla czystego olejku pod obie pachy, raz dziennie po kąpieli. Po 3 tygodniach stosowania zrób tydzień przerwy.
Jak rozpoznać dobry olejek eteryczny Petitgrain?
Właściwości botaniczne
- Nazwa łacińska: Citrus × aurantium ssp. amara (Link) Engl.
- Rodzina botaniczna: Rutaceae
- Używana część: liście i młode gałązki
- Kraj pochodzenia: Paragwaj
Właściwości fizyczne
- Gęstość w 20°C: 0.882 do 0.892
- Współczynnik załamania światła w 20°C: 1.454 do 1.463
- Skręcalność optyczna w 20°C: -5 do -1
- Temperatura zapłonu: 75
Właściwości organoleptyczne
- Wygląd: ciecz
- Kolor: bladożółty do żółtobrązowego
- Zapach: świeży, kwiatowy, zielony
Właściwości biochemiczne
- octan linalilu: 40 do 60%
- linalol: 15 do 30%
- α-terpineol: 3 do 7%
- octan geranylu: 2 do 5%
- geraniol: 2 do 4,5%
- trans-β-ocymen: 0,5 do 3,5%
- limonen: 0,7 do 3,5%
- β-mircen: 1,3 do 3%
- octan nerylu: 1 do 3%
- nerol: 0,5 do 2%
- cis-β-ocymen: 0,7 do 1,5%
- β-kariofilen: 0,1 do 1,5%
- sabinen: 0,1 do 0,5%
- β-pinen: ≤ 0,5%
Petitgrain, Neroli, Gorzka Pomarańcza: jaki jest ich związek?
Drzewo gorzkiej pomarańczy (Citrus aurantium var. amara) jest bardzo interesujące, ponieważ pozyskuje się z niego aż 3 różne olejki eteryczne:
- Petitgrain: olejek eteryczny pozyskiwany z liści drzewa
- Neroli: olejek eteryczny otrzymywany poprzez destylację słynnych kwiatów pomarańczy
- Gorzka pomarańcza: olejek uzyskiwany poprzez tłoczenie na zimno skórki owoców
O tych wskazówkach...
Ten artykuł o aromaterapii został napisany przez Théophane de la Charie, autora książki „Uzdrawianie olejkami eterycznymi”, w towarzystwie multidyscyplinarnego zespołu farmaceutów, biochemików i agronomów.
Compagnie des Sens i jej zespół nie zachęcają do samoleczenia. Udzielane informacje i porady pochodzą z referencyjnej bazy bibliograficznej (książki, publikacje naukowe itp.). Są one podawane w celach informacyjnych lub by zainspirować do zgłębiania tematu aromaterapii: w żaden sposób nie powinny zastępować diagnozy, konsultacji lub obserwacji lekarskiej i nie mogą pociągać do odpowiedzialności Compagnie des Sens.
Promocje
Sellas 1L Oliwa z oliwek 100% Manaki
Sellas 3L Oliwa z oliwek 100% Manaki
ZERO.2 Oliwa z oliwek 5L
ZERO.2 Oliwa z oliwek 3L
