Olejek eteryczny z lawendy true lub fine: jak prawidłowo go stosować?

Nadzwyczaj dobrze tolerowany przez wszystkich, zarówno niemowlęta, dzieci, jak i dorosłych, olejek eteryczny z lawendy True lub Fine to olejek, który warto mieć w swoim zestawie do aromaterapii. Znany jest ze swoich właściwości przeciwbólowych, uspokajających, leczniczych oraz wpływających na skórę, dlatego nadaje się również do poważniejszych problemów ze skurczami i przykurczami mięśni. Ponadto reguluje pracę układu nerwowego, uspokaja pobudliwość i sprzyja zasypianiu. Dodatkowo, jego właściwości przeciwinfekcyjne wzmacniają moc tego olejku eterycznego o słodkim zapachu Prowansji. Ten z delikatnej lawendy (Fine) będzie bardziej subtelny niż ten z prawdziwej lawendy (True). Różnica polega głównie na metodzie uprawy, w przypadku lawendy Fine, roślinę uprawia się na większych wysokościach. Nazwa łacińska: Lavandula officinalis Chaix ou Lavandula angustifolia Mill. Część destylowana: wierzchołki kwiatowe

Środki ostrożności dotyczące stosowania

Olejek z lawendy True nie wiąże się z żadnym znanym ryzykiem! Jest bardzo dobrze tolerowany, nawet przez małe dzieci, i może być stosowany w czystej postaci, wszystkimi drogami aplikacji. Zawiera jednak dużą ilość linalolu, który jest związkiem alergizującym, dlatego osoby ze nadwrażliwe muszą zachować ostrożność. Jest przeciwwskazany w przypadku niedociśnienia, a osoby z astmą powinny zasięgnąć porady lekarza przed użyciem.

Grupy wiekowe

Dorośli i młodzież

Dzieci poniżej 6 lat

Kobiety poniżej 3 miesiąca ciąży

Niemowlęta poniżej 3 miesięcy

Możliwe sposoby użycia

Inhalacja

Przez skórę

Doustnie

Dyfuzja

Zagrożenia związane z użytkowaniem

Nie działa fotouczulająco

Nie działa hormonopodobnie

Nie działa drażniąco na skórę

Nie działa drażniąco na drogi oddechowe

Inne środki ostrożności

Opinia lekarska

Osoby cierpiące na astmę przed użyciem powinny zasięgnąć porady lekarza.

Chociaż ten olejek jest jednym z najłagodniejszych, unikaj stosowania go w zbyt dużych ilościach, gdyż może pojawić się odwrotne działanie: podekscytowanie (nerwowość, bezsenność).

Aplikacja na skórę

Do stosowania na skórę u niemowląt powyżej 3 miesiąca życia oraz u osób wrażliwych należy rozcieńczyć olejek (20% olejku eterycznego w 80% oleju roślinnego).

Przeciwwskazania

Uważaj, aby odróżniać olejek eteryczny z lawendy True od olejku eterycznego z lawendy spikowej (Aspic). Ich właściwości biochemiczne i ograniczenia w stosowaniu nie mają ze sobą nic wspólnego!

Tego olejku eterycznego należy unikać w przypadku silnego niedociśnienia.

Składniki alergenne

Olejek eteryczny z lawendy True zawiera kilka alergizujących składników biochemicznych w dużych ilościach:

linalol (20 do 48%);
geraniol (≤1,5%);
limonen (≤1%);
kumaryna (≤0,2%).

Uwaga: najlepiej przetestować olejek przed użyciem (nanieś dwie krople w zgięcie łokcia i pozostaw przez co najmniej 24 godziny, aby sprawdzić, czy nie ma reakcji alergicznej).

Właściwości olejku eterycznego z lawendy True

Olejki eteryczne z lawendy True lub lawendy Fine są silnie skoncentrowane w szczególności w linalol i octan linalilu. Te cząsteczki nadają im następujące właściwości:

spazmolityczne, zwiotczające mięśnie +++ (linalol, terpinen-4-ol, octan linalilu):

Olejek lawendowy True pomaga zwalczać skurcze mięśni układu pokarmowego lub oddechowego: łagodzi mimowolne skurcze.
uspokajające, uśmierzające +++ (linalol, octan linalilu):

Olejek eteryczny z lawendy True wspomaga uwagę i koncentrację. Będzie również wpływał na spokojny sen i pomagał w radzeniu sobie ze stresem.
środek przeciwbólowy +++ (linalol, octan linalilu):

Poprzez działanie linalolu i octanu linalilu olejek ten pomaga zmniejszyć ból, dzięki hamowaniu wydzielania cząsteczek odpowiedzialnych za jego przenoszenie.
rozszerzające naczynia krwionośne, hipotensyjne +++ (linalol, estry monoterpenowe):

Olejek eteryczny z lawendy True znacznie zmniejsza problemy sercowo-naczyniowe, a w szczególności problemy z bradykardią.
wiatropędne ++ (estry monoterpenowe):

Olejek eteryczny z lawendy True wspomaga usuwanie gazów i łagodzi skurcze jelit.
przeciwgrzybicze, przeciwinfekcyjne ++ (linalol):

Olejek eteryczny z lawendy True można uznać za grzybobójczy; niszczy grzyby i zapobiega ich rozwojowi.
przeciwpierwotniakowe, przeciwpasożytnicze ++ (alkohole monoterpenowe):

Olejek lawendowy zapobiega infekcjom pochwy, działając na Trichomonas vaginalis. Zapobiega rozmnażaniu się wszy i kleszczy oraz je zabija.
wzmacnianie serca + :

Ten olejek eteryczny wspomaga prawidłowe funkcjonowanie serca przy większej dawce.
gojące + (linalol, węglowodory seskwiterpenowe):

Olejek eteryczny z lawendy True działa regenerująco na skórę.

Właściwości drugorzędne:

przeciwzapalne

Na swędzenie skóry

Skuteczność: ++++

Łatwe stosowanie

Od 3 lat. Na skórę, nanieś 2 krople olejku eterycznego z lawendy True na dotknięty dolegliwościami obszar; powtarzaj czynność tyle razy, ile to konieczne.

Od 3 miesiąca. Na skórę, w taki sam sposób jak powyżej nałóż olejek na dotknięty obszar, ale rozcieńczając go do 20% w oleju roślinnym (1 kropla olejku eterycznego na 4 krople oleju roślinnego).

Na bolącą skórę, bóle głowy (u dzieci)

Skuteczność: ++++

Łatwe stosowanie

Od 3 lat. Na skórę, nanieś 2 do 3 kropli olejku eterycznego z lawendy True na bolące miejsce, delikatnie wmasuj. (Uważaj, aby olejek nie dostał się do oczu!)

Od 3 miesiąca. Na skórę, w taki sam sposób jak powyżej nałóż olejek na dotknięty obszar, ale rozcieńczając go do 20% olejem roślinnym (1 kropla olejku eterycznego na 4 krople oleju roślinnego).

Używanie w synergii

Od 2 lat. Nanieś 2 krople mieszanki miejscowo na bolące miejsce, uważając, aby olejek nie dostał się do oczu. Zastosuj ponownie w razie potrzeby.

20 kropli olejku eterycznego z rumianku rzymskiego
20 kropli olejku eterycznego z lawendy True
5 kropli olejku eterycznego Ylang Ylang
125 kropli oleju arganowego

Więcej informacji lub inni użytkownicy: olejki eteryczne przeciw migrenie.

Na nadpobudliwość (u dzieci)

Skuteczność: ++++

Łatwe stosowanie

Od 3 miesiąca. Przez inhalację, wdychaj olejek eteryczny bezpośrednio znad butelki, biorąc powoli głębokie wdechy; powtarzaj tyle razy, ile to konieczne.

Używanie w synergii

Tylko powyżej 6 lat. Nakładaj 6 kropli mieszanki miejscowo wzdłuż kręgosłupa 2 razy dziennie, oraz 3 krople na splot słoneczny rano i wieczorem.

3 krople olejku eterycznego z rumianku rzymskiego
2 krople olejku eterycznego z lawendy True
1 kropla olejku eterycznego z róży damasceńskiej
2 krople olejku eterycznego z nardu (Nardostachys jatamansi)

Źródło: Baudoux, D. (2002). L'aromathérapie Se soigner par les huiles essentielles. Amyris.

Na wszy (u niemowląt), wszy (u małych dzieci)

Skuteczność: ++++

Łatwe stosowanie

Od 3 miesiąca. Aplikacja, dodaj 1 kroplę olejku eterycznego z lawendy True do szamponu przy każdym myciu.

Używanie w synergii

Tylko powyżej 3 lat. Zastosuj specjalny grzebień na wszy, aby dobrze rozprowadzić pielęgnację. Usuń największe okazy i dobrze namocz włosy w regenerującej kuracji. Masuj skórę głowy, a następnie pozostaw na co najmniej 1 godzinę (lub całą noc), owijając włosy ręcznikiem, a następnie spłucz i umyj włosy łagodnym szamponem.

20 kropli olejku eterycznego z drzewa herbacianego
20 kropli olejku eterycznego z lawendy True
25 ml oleju roślinnego arganowego, kokosowego lub rycynowego

Źródło: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Le guide Terre vivante des huiles essentielles. Terre vivante.

Na rany

Skuteczność: +++

Łatwe stosowanie

Od 3 lat. Na skórę, nakładaj 1 kroplę olejku z lawendy True na ranę 3 razy dziennie, aż rana zniknie.

Od 3 miesiąca. Na skórę, rozcieńcz 1 kroplę olejku w 4 kroplach oleju roślinnego, a następnie nakładaj na ranę 3 razy dziennie.

Lawenda True czy drzewo herbaciane?

Olejek eteryczny z lawendy True będzie bardzo skuteczny w przypadku ran, dzięki swoim właściwościom przeciwzakaźnym, łagodzącym, ale także leczniczym. Jeśli jednak masz pod ręką, olejek eteryczny z drzewa herbacianego będzie on jeszcze lepszy! Na skórę: 1 kropla na ranę 3 razy dziennie. Dla dzieci w wieku od 3 miesięcy do 3 lat rozcieńczyć olejek eteryczny w oleju roślinnym.

Używanie w synergii

Odpowiedni dla niemowląt i dzieci w wieku powyżej 3 miesięcy. Po oczyszczeniu rany wodą z mydłem aplikować miejscowo 1 kroplę mieszanki 3 razy dziennie, aż do wygojenia. W przypadku oparzenia przemywać ranę przez 5 minut zimną wodą przed nałożeniem mieszaniny.

10 kropli olejku eterycznego z drzewa herbacianego
10 kropli olejku eterycznego z lawendy True
5 kropli olejku eterycznego z czystka
100 kropli olejowego maceratu z nagietka

Od 3 miesiąca. W dyfuzji, wlej liczbę kropli wskazaną w instrukcji do dyfuzora, a następnie dyfuzuj w odstępach co 15 do 30 minut.

Od 3 lat. Przez inhalację, nałóż 1 czystą lub rozcieńczoną kroplę olejku z lawendy True na nadgarstki i wdychaj głęboko 3 razy dziennie, aż do poprawy. Po 3 tygodniach stosowania zrób tygodniową przerwę.

Lawenda True czy Petitgrain Bigarade?

Lawenda True lub Fine i jej wyjątkowy zapach Prowansji doskonale redukuje stres, ale na tę dolegliwość wzorcowo spisze się olejek eteryczny Petitgrain Bigarade.

Przez inhalację: 1 czysta kropla na nadgarstki do głębokiego wdychania, 3 razy dziennie, aż do poprawy. Po 3 tygodniach stosowania zrób tygodniową przerwę.
W dyfuzji: wlać liczbę kropli wskazaną na ulotce. Dyfuzować przez maksymalnie 30 minut.

Używanie w synergii

Dla dzieci powyżej 3 lat. Użyj następującej mieszanki do dyfuzji, wlewając liczbę kropli wskazaną w instrukcji do dyfuzora. Przygotuj mieszankę, używając tych samych proporcji dla każdego z poniższych olejków.

Olejek eteryczny Ylang Ylang
Olejek eteryczny z lawendy True
Olejek eteryczny Petitgrain Bigarade
Olejek eteryczny ze słodkiej pomarańczy

Źródło: Festy, D. (2008). Ma bible des huiles essentielles. Leduc. s.

Na łuszczycę

Skuteczność: +++

Łatwe stosowanie

Od 3 lat. Na skórę, aplikuj 2 krople olejku lawendowego True miejscowo, 2 razy dziennie. Po 3 tygodniach stosowania należy zrobić tygodniową przerwę.

Od 3 miesiąca. Na skórę, w taki sam sposób jak powyżej nałóż olejek na dotknięty obszar, ale rozcieńczając go do 20% olejem roślinnym (1 kropla olejku eterycznego na 4 krople oleju roślinnego).

Używanie w synergii

Dla dzieci powyżej 3 lat. Na skórę delikatnie nałóż 4 do 8 kropli synergii olejków eterycznych. Możesz odnawiać aplikację 2 do 3 razy dziennie, aż stan skóry się poprawi lub łuszczyca całkowicie zniknie.

5 kropli olejku eterycznego Geranium Rosat
5 kropli olejku eterycznego z lawendy Fine
10 kropli olejku eterycznego z drzewa herbacianego
10 kropli olejku eterycznego z rumianku
140 kropli (7 ml) maceratu olejowego z nagietka

Więcej informacji lub inni użytkownicy: olejki eteryczne do walki z łuszczycą.

Lawenda True czy nard (Nardostachys jatamansi)?

Lawenda True może być skuteczna w przypadku łuszczycy, dzięki swoim właściwościom wyciszającym i leczniczym dla skóry. Dla osób powyżej 6 lat jeszcze lepszy będzie olejek eteryczny z nardu. Nakładaj go bezpośrednio na dany obszar w ilości 2 kropli, 2 razy dziennie.

Na blizny

Skuteczność: +++

Łatwe stosowanie

Od 3 lat. Na skórę, nakładaj 2 krople olejku z lawendy True miejscowo na dotknięty obszar, 2 razy dziennie, aż do całkowitego wygojenia.

Lawenda True czy kocanka włoska?

Lawenda True lub Fine jest szczególnie odpowiednia dla dzieci w wieku od 3 miesięcy i dla kobiet powyżej 3 miesiąca ciąży. Dla dorosłych i dzieci od 6 roku życia stosowanie olejku eterycznego z kocanki włoskiej jest zdecydowanie najlepszym rozwiązaniem w aromaterapii. Na skórę, 2 czyste krople olejku z kocanki włoskiej na dotknięty obszar, 2 razy dziennie, aż do całkowitego wygojenia.

Używanie w synergii

Dla dzieci powyżej 6 lat. W przypadku aplikacji na skórę, 2 do 4 kropli mieszaniny nanieść 3 razy dziennie na blizny. Możesz stosować przez 10 dni, jeśli blizna jest świeża, lub przez kilka miesięcy, jeśli blizna jest stara.

20 kropli olejku eterycznego z kocanki włoskiej
40 kropli olejku eterycznego z lawendy Fine
20 kropli olejku eterycznego z paczuli
20 kropli olejku eterycznego z rozmarynu (typ kamfora)

Więcej informacji lub inni użytkownicy: olejki eteryczne na blizny.

Na odleżyny, owrzodzenia skóry

Skuteczność: +++

Łatwe stosowanie

Od 3 miesiąca. Na skórę, wmasuj 2 krople olejku eterycznego z lawendy True rozcieńczonego w 8 kroplach oleju roślinnego w dotknięty dolegliwościami obszar.

Używanie w synergii

Dla dzieci powyżej 6 lat. Aby zapobiec powstawaniu odleżyn, należy regularnie masować zagrożone miejsca (pięty, pośladki, łokcie itp.) następującą mieszanką:

6 kropli olejku eterycznego Geranium Rosat
8 kropli olejku eterycznego z lawendy True lub Fine
4 krople olejku eterycznego Niaouli
2 krople olejku eterycznego z rozmarynu (typ werbenon)
50 ml oleju roślinnego ze słodkich migdałów
20 ml olejowego maceratu z dziurawca

Źródło: Couic-Marinier, F., & Touboul, A. (2017). Le guide Terre vivante des huiles essentielles. Terre vivante.

Lawenda True czy mirra?

Olejek lawendowy True może być skuteczny w przypadku odleżyn lub owrzodzeń skóry, ale jeśli masz pod ręką olejek eteryczny z mirry, powinieneś wybrać właśnie ten. Jego właściwości lecznicze, przeciwbólowe i przeciwzapalne będą cenną pomocą w tych dolegliwościach. Nałóż 2 krople olejku rozcieńczone w 8 kroplach oleju roślinnego i wmasuj je w dotknięty obszar.

Na trądzik

Skuteczność: +++

Łatwe stosowanie

Odpowiedni nawet dla nastolatków. Na skórę, 1 kropla olejku z lawendy True na każdy wytrysk, rano i wieczorem po umyciu twarzy, aż skóra się oczyści. Po 3 tygodniach stosowania zrób tygodniową przerwę.

Lawenda True czy drzewo herbaciane?

Olejek eteryczny z lawendy True lub Fine będzie bardzo skuteczny w walce z trądzikiem, dzięki swoim właściwościom leczniczym, antybakteryjnym i przeciwzapalnym, ale jeśli masz pod ręką olejek eteryczny z drzewa herbacianego, to będzie on jeszcze lepszy! Na skórę: 1 czysta kropla na każdy pryszcz, rano i wieczorem po umyciu twarzy, aż do ustąpienia trądziku. Po 3 tygodniach stosowania zrób tygodniową przerwę.

Używanie w synergii

Dla nastolatków. W przypadku stosowania na skórę nanieść 3 do 4 kropli dziennie na objęte stanem zapalnym pryszcze. Korzystaj z synergii przez 10 do 15 dni i w razie potrzeby ponów kurację.

35 kropli olejku eterycznego z eukaliptusa cytrynowego/li>
35 kropli olejku eterycznego z drzewa herbacianego
50 kropli olejku eterycznego z lawendy Fine
120 kropli oleju roślinnego jojoba

Więcej informacji lub inni użytkownicy: olejki eteryczne na trądzik.

Na ukąszenia owadów, użądlenia

Skuteczność: +++

Łatwe stosowanie

Od 3 lat. Na skórę, nałóż 2 czyste krople olejku eterycznego z lawendy True na dotknięty obszar, ponawiając aplikację tyle razy, ile to konieczne.

Od 3 miesiąca. Na skórę, postępuj w taki sam sposób jak powyżej, nałóż olejek na dotknięty obszar, ale rozcieńczając go do 20% w oleju roślinnym (1 kropla olejku eterycznego na 4 krople oleju roślinnego).

Używanie w synergii

Dla dzieci powyżej 3 lat. Zastosuj 2 krople mieszanki na każde ukąszenie. Powtarzaj 3 razy dziennie, aż do wygojenia.

20 kropli olejku eterycznego z lawendy True
20 kropli olejku eterycznego z eukaliptusa cytrynowego
20 kropli olejku eterycznego Geranium Rosat
60 kropli (3 ml) olejowego maceratu z nagietka

Więcej informacji lub inni użytkownicy: olejki eteryczne przeciw swędzeniu i pieczeniu skóry.

Lawenda True czy lawenda spikowa (Aspic)?

Olejek eteryczny z lawendy True lub Fine jest bardzo uniwersalny w użyciu, więc będzie szczególnie odpowiedni dla małych dzieci. W przypadku dzieci powyżej 6 roku życia można zastąpić ten olejek olejkiem eterycznym z lawendy spikowej o większej mocy. Na skórę, nakładać 1 czystą kroplę olejku na ukąszenie lub dotknięty obszar, niezwłocznie po pojawieniu się śladu po ukąszeniu. W razie potrzeby ponawiać aplikację co 15 minut.

Inne znane zastosowania lawendy True

Olejek eteryczny z lawendy True lub Fine ma wiele zastosowań, w szczególności związanych z jego dobroczynnymi właściwościami dla skóry: działa antybakteryjnie, przeciwzapalnie, a nawet regenerująco i kojąco. Ponadto znany jest również ze swoich właściwości wyciszających i relaksujących. Będzie to skuteczny, w przypadku większości poniższych zastosowań, olejek eteryczny, jednak niekoniecznie najlepszy. Dlatego podajemy najlepsze zamienniki olejku z lawendy True lub Fine dla następujących problemów. Sprawdź środki ostrożności dotyczące stosowania i potencjalnych użytkowników dla każdego z poniższych olejków eterycznych.

Alergia skórna

Olejek z lawendy True lub Fine będzie skuteczny, ale… wrotycz pospolity jest najlepszą antyalergiczną propozycją. Zwykle stosuje się go drogą skórną: 1 kropla na 4 krople oleju roślinnego, nakładaj na dotknięty dolegliwościami obszar 2 razy dziennie przez 7 do 10 dni.

Astma

Olejek z lawendy True lub Fine jest skuteczny, ze względu na swoje właściwości uspokajające i kojące, ale… lepiej jest użyć olejku eterycznego khella. Na skórę: nakładaj mieszankę 1 kropli rozcieńczonej w 9 kroplach oleju roślinnego na klatkę piersiową co 15 minut, aż do poprawy.

Zaburzenia koncentracji

Olejek z lawendy True lub Fine może być skuteczny, ze względu na swoje uspokajające i kojące właściwości, ale… mięta polna będzie lepszym wyborem, jeśli masz ją pod ręką. Na skórę: nałóż 1 czystą kroplę na czoło. Uważaj na oczy!

Opryszczka, półpasiec

Olejek z lawendy True lub Fine jest ogólnie skuteczny w przypadku problemów skórnych, ale… w tych przypadkach lepiej zastosować olejek eteryczny Niaouli. Na skórę: nakładać 2 czyste krople bezpośrednio na opryszczkę, co 2 godziny, aż do zniknięcia.

Tachykardia, nadciśnienie

Olejek z lawendy True lub Fine może być skuteczny, ze względu na swoje uspokajające i kojące właściwości, ale… olejek eteryczny Ylang Ylang będzie bardziej odpowiedni dla tych problemów, dzięki swoim właściwościom hipotensyjnym. Nałóż na skórę 1 kroplę olejku Ylang Ylang na wewnętrzną stronę nadgarstków, a następnie weź głęboki oddech. Powtarzaj czynność, gdy tylko poczujesz taką potrzebę (w przypadku długotrwałego stosowania wymagana jest porada lekarska).

Jak rozpoznać dobry olejek eteryczny z lawendy True?

Właściwości botaniczne

Nazwa łacińska: Lavandula officinalis Chaix ou Lavandula angustifolia Mill.
Rodzina botaniczna: Lamiaceae
Wykorzystana część: kwitnące wierzchołki
Kraj pochodzenia: Francja, Bułgaria

Właściwości fizyczne

Gęstość w 20°C: 0.878 do 0.892
Współczynnik załamania światła w 20°C: 1.455 do 1.466
Skręcalność optyczna w 20°C: -12 do -7
Temperatura zapłonu: 71

Właściwości organoleptyczne

Wygląd: klarowna ciecz
Kolor: bezbarwny, jasnożółty
Zapach: aromatyczny, charakterystyczny

Właściwości biochemiczne

octan linalilu: 25 do 46%
linalol: 20 do 45%
terpinen-4-ol: 1,2 do 6%
oktanon-3: ≤ 2,5%
1,8-cyneol (eukaliptol): ≤ 2,5%
α-terpineol: ≤ 2%
kamfora (borneone): ≤ 1,2%
octan lawandulilu: ≥ 1%
limonen: ≤ 1%

Historia i zbiór lawendy True

Historia miłości do lawendy z Prowansją w tle

Ta duża roślina kwitnąca rośnie w krzaczastych zaroślach i wydziela bardzo przyjemny zapach. Każdy krzew składa się z kilkunastu małych, mocnych gałęzi. Mieszkańcy Prowansji używają lawendy od setek lat. Umieszczają ją w szafach, by odstraszyć roztocza i mole, w miodzie, by nadać mu kwiatowy posmak, w kuchni, by pachniała roślinami - lawenda wypełnia codzienność południowej Francji.

Pod intensywnie błękitnym niebem i złocistym słońcem ponad 2000 hodowców osiedliło się i pielęgnuje tradycję od pokoleń. Zaczęli uprawiać lawendę w pierwszych wiekach naszej ery, w średniowieczu. Odkrycie jej właściwości leczniczych i zapachowych zapewniło lawendzie rozgłos w całej Europie. Olejki, perfumy, saszetki: lawenda przygotowywana z miłością w Prowansji podróżuje po całym kontynencie. Obecnie istnieje około 2000 firm rodzinnych, dumnych ze swojego kunsztu uprawiania lawendy.

Zbierz lawendę o świcie

Dobrze utrzymana plantacja lawendy może kwitnąć nawet przez dziesięciolecia! Krzewy lawendy osiągają swój szczyt w czwartym roku uprawy. Najlepszym sezonem na zbiór lawendy jest okres jej kwitnienia, czyli w środku lata, od końca czerwca do sierpnia. Powinno zbierać się ją wcześnie rano, gdy jest sucho i słonecznie. Takie warunku pozwalają na zbiór najbardziej otwartych i pachnących kwiatów. Zachowują one wtedy intensywną woń, która najlepiej utrzymuje się tuż po wyschnięciu rosy, zanim słońce będzie wysoko na niebie.

Najlepszym narzędziem do zbioru lawendy jest sekator, ponieważ pozwala bardzo łatwo ciąć łodygi, optymalizując odrastanie lawendy. Ta śródziemnomorska roślina rośnie w pełnym słońcu na kamienistej glebie, ale przystosowuje się również do każdej dobrej ziemi ogrodowej. Musi być przycinana co roku jesienią po kwitnieniu, aby zachowała zwarty kształt.

Po zerwaniu świeżą lawendę można przechowywać w wilgotnym papierze w lodówce przez kilka dni lub suszyć. Około trzydziestocentymetrowe łodygi pozostaw do wysuszenia na świeżym powietrzu, układając je na płasko, w suchym i przewiewnym miejscu.

Lawenda Fine, True czy Aspic... Jakie są różnice?

Chociaż wszystkie mają ten sam rodzaj - Lavandula - większość lawendy wyróżnia się gatunkiem i nazwą, która pojawia się zaraz po rodzaju. Klasyfikacja ta ustanawia podstawy botaniki i pozwala otrzymywać różne olejki eteryczne. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z naszym przewodnikiem po różnych lawendach.

Odnośnie tych porad

Ten artykuł o aromaterapii został napisany przez Théophane de la Charie, autora książki „Uzdrawianie olejkami eterycznymi”, w towarzystwie multidyscyplinarnego zespołu farmaceutów, biochemików i agronomów.

Compagnie des Sens i jej zespół nie zachęcają do samoleczenia. Udzielane informacje i porady pochodzą z referencyjnej bazy bibliograficznej (książki, publikacje naukowe itp.). Są one podawane w celach informacyjnych lub by zainspirować do zgłębiania tematu aromaterapii: w żaden sposób nie powinny zastępować diagnozy, konsultacji lub obserwacji lekarskiej i nie mogą pociągać do odpowiedzialności Compagnie des Sens.